Les bouleversements de l’adolescence ne sont pas que dans la tête.
Dans cet atelier, on explore ensemble comment les transformations du corps influencent les émotions de ton ado (et les tiennes parfois !).

👉 Objectifs : mieux comprendre ses réactions parfois disproportionnées, apprendre à accueillir sans te laisser submerger.

Colères, provocations, oppositions, silence…
Comment garder ton calme quand tout part en vrille ?
Dans cet atelier, tu découvriras comment désamorcer les tensions, poser des limites claires et justes, et rester un repère stable pour ton ado.

👉 Objectifs : sortir du rapport de force, réagir autrement dans les moments critiques.

Ton ado se construit, se cherche, s’oppose parfois... mais il te regarde plus qu’il ne le montre.
Dans cet atelier, on parlera de l’image de soi, du regard des autres, de l’affirmation de soi – et de la place que tu peux jouer dans cette construction.

👉 Objectifs : encourager sans surprotéger, valoriser sans étouffer, guider sans imposer.

Adolescence rime avec passage, transformation, expériences.
Comment accompagner ton enfant quand il avance à tâtons, quand il doute, quand il évite ?
Dans cet atelier, on parlera d’encouragement, de peur du changement, de choix à faire, d’expérimentation – pour t’aider à l’accompagner sans freiner, sécuriser sans enfermer.

👉 Objectifs : soutenir sans pression, faire confiance au processus de grandir.