À l’adolescence, le corps change vite… et ça chamboule tout !

Dans cet atelier, on explore le lien entre transformation corporelle et réactions émotionnelles.

🎯 Objectif : mieux comprendre les débordements émotionnels pour y répondre avec plus de calme.

“Il/elle explose, je ne sais plus quoi faire…”

Ici, on apprend à décoder les crises et à sortir des rapports de force.

🎯 Objectif : poser un cadre juste et retrouver une communication plus apaisée.

L’ado doute, se cherche, se compare…

Cet atelier t’aide à comprendre les enjeux de la construction identitaire.

🎯 Objectif : renforcer l’estime de soi et encourager un regard bienveillant, des deux côtés.

Pourquoi prennent-ils autant de risques ? Pourquoi testent-ils autant ?

On abordera ici les besoins de liberté, d’essai, de détachement…

🎯 Objectif : accompagner ton ado dans ses explorations, sans surprotéger ni lâcher complètement.