Céline vous invite au
Atelier
"APPRENEZ A GERER VOS EMOTIONS
GRÂCE A L'EFT "
Mercredi 29 novembre 2023
à 20H30
pour les personnes désireuses de
mieux vivre les émotions qui les traversent
1H30 pour se sentir plus outillé lorsque vous sentez la colère monter, une peur apparaître.
100% Offert - 100% en Visio
SAVE THE DATE !
QUELLE EXPERIENCE
ALLEZ - VOUS VIVRE ?
Après 1H30 , vous vous sentirez apaisé(e) et serein(e)
Durant l'atelier, je vous expliquerai comment apprendre à identifier, nommer et surtout mieux gérer vos émotions en utilisant l'EFT (Emotional Freedom Technic).
La clé de notre bien-être! 🧘♀
C'est un événement à ne surtout pas manquer
si vous avez envie de vous sentir mieux et prêt(e) à affronter une file d'attente de 7 personnes.
Cet atelierest fait pour vous
si vous voulez être conscient(e) des émotions qui vous traversent et les exprimer en toute sérénité !
Cela vous tente ?
1 ATELIER POUR
AMELIORER VOTRE QUOTIDIEN
1H30 de partages et de pratiques
L'atelier aura lieu en visio et sera en mode participatif. Mais vous pouvez venir aussi pour seulement écouter.
Discussion au sein d’un groupe Facebook privé
Une fois inscrit(e) au Challenge, vous serez invité(e) à rejoindre un groupe privé Facebook pour faire connaissance avec tous les participant(e)s et partager vos expériences.
EST-CE QUEVOUS VOUS RECONNAISSEZDANS UNE DE CES SITUATIONS ?
Vous sentez la colère monter quand vous discutez avec votre conjoint de l'organisation du repas de Noël. Du coup, vous vous vexez, vous n'avez plus envie de parler.
Il est 17h, le goûter est terminé, l'heure des devoirs arrive....une boule au ventre grossit car vous savez que ça va encore mal se passer.
Vous arrivez à la caisse de Leclerc, il y a la queue parce que la caissière discute tranquillement. La colère vous envahit, vous avez envie de l'insulter.
Vous voyez un chien dans la rue, vous êtes obligé(e) de changer de trottoir parce que vous avez peur.
IL EST TEMPS DE VOUS PRESENTER
VOTRE COACHDE VIE
Céline Rigaudeau
J'ai été enseignante pendant 20 ans dont une pause de 2 ans, où je suis partie comme Volontaire de Solidarité Internationale au Burkina Faso. Le goût du voyage et de l'aventure était déjà présent.
Au bout de 10 ans d'enseignement au Burkina Faso, j' ai décidé de renoncer à cette carrière car je ne me sentais plus à ma place. Un besoin de me former était là.
En parallèle, je vivais une relation toxique, ponctuée de dépendance affective.
J'ai donc également décidé de dire STOP, à cette situation.
Mon parcours atypique fait de moi une personne qui peut vous accompagner car je suis passée par là. J'ai appris à gérer mes émotions, en particulier avec l'EFT.
Ma spécialité :
Vous accompagner à mieux gérer vos émotions. Vous aider à accéder à cette mine de ressources incroyables dont vous disposez et mettre ses ressources au service de votre bien-être pour prendre les bonnes décisions, exprimer ce que vous ressentez et ce que vous voulez.
VOUS ETES MES INVITE(E)S
En cette période de Noël, de grisaille,
vous vous sentez démuni(e)
Quand une opportunité se présente à vous,
il faut savoir la saisir …
Pour réserver votre place,
indiquez votre prénom et votre adresse email
pour recevoir tous les détails.
A vous de jouer !